La manzana, símbolo de salud y bienestar, es una de las frutas más versátiles y apreciadas en la alimentación diaria. Su popularidad se debe a su …
Salud
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Los 4 hábitos que hay que incorporar para mejorar la memoria, según una experta de Harvard
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La memoria es una habilidad esencial para la vida diaria, permitiendo a los seres humanos almacenar, evocar y aprender información constantemente. Sin embargo, cuando falla, puede generar angustia …
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¿Cuáles son los beneficios del magnesio para la salud y cuánto se puede consumir por día?
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El magnesio es un nutriente vital que participa en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo humano, incluyendo la síntesis de proteínas, la regulación de la presión arterial …
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El arsenal oculto de los billones de microbios que habitan nuestro cuerpo y que comemos
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“Creí que era el principio de una nueva etapa y casi es el final”, admite apesadumbrado Manuel Carrasco, empleado en servicios municipales en Sevilla de …
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Las personas con depresión tienen una red del cerebro dos veces mayor que las sanas
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Aunque hay una serie de síntomas que permiten identificar la depresión, como la falta de energía o la pérdida de interés por la vida, no se …
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El cerebro es un órgano tangible que se puede tocar, palpar, medir y evaluar. Es biología pura. La mente es, por el contrario, un constructo …
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ES UNA RICA FUENTE DE COLÁGENO En primer lugar, la gelatina cuenta con una cantidad importante de colágeno, lo cual puede ayudar a fortalecer los …
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El hábito que hay que reducir a los 50 años para prolongar la expectativa de vida
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La genética es sólo una parte de la ecuación para que una persona tenga más longevidad: el estilo de vida que pueda seguir desempeña un papel importante …
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Esta “contrahierba” ayuda con los síntomas por picaduras de alacranes y mordidas de víbora
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Desde feas marcas y enormes ronchas, hasta molesta comezón y constanteirritación, varias son las consecuencias que se ven reflejadas en la piel cuando se es víctima de una picadura de algún insecto. Para aliviar …
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Un análisis de sangre podría predecir el riesgo de enfermedad cardíaca hasta 30 años antes de los síntomas
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La lucha contra las enfermedades cardíacas dio un nuevo paso adelante con la identificación de biomarcadores que pueden predecir con mayor precisión el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un …